túlsúly
Fegyvered legyen a kollagén!
A kollagénről már mindenki hallott, de valószínűleg senki sem ismeri igazán. Pedig nem ártana
szorosabbra fűzni vele a viszonyod, főleg ha az a célod, hogy ne csak kezelgesd a bőrhibáid, hanem
eredményeket is elérj.
Sokat hallani arról, hogy bizonyos kor fölött szedjünk kollagént, mert a szervezetünk egyre kevesebbet termel ebből az értékes anyagból. De mi pontosan a kollagén szerepe? Mit csinál a testünkkel, mi köze a fogyáshoz és mit okoz a hiánya?
Bár manapság egyre inkább hódít a “fogadd el a testedet” szemlélet, azonban még mindig sokan elégedetlenek az alakjukkal, és karcsú, izmos testről álmodoznak. A végeredmény érdekében pedig különféle módszereket, például fogyókúrás teákat vetnek be, melyektől gyors és hatékony változást remélnek. De mit nyújtanak valójában ezek a készítmények?
Napjainkban, amikor szinte mindenki úgy oldja meg az étkezést, hogy rohanás közben gyorsan bekap pár falatot, egyre kevesebben vannak azok, akik minden egyes nap egészségesen és változatosan tudnak táplálkozni. Emiatt egyre népszerűbbek a különféle tisztítókúrák, melyek során a szervezet megszabadul a felhalmozódott méreganyagoktól. Bár erre többféle módszer is létezik, közülük a teával való méregtelenítés az egyik leghatékonyabb.
A modern kori emberek nagy része túlhajszoltan éli mindennapjait. Folyamatosan stresszelnek és időhiánnyal küzdenek, emiatt nem fordítanak figyelmet az olyan lényeges dolgokra, mint az egészséges táplálkozás, rendszeres sportolás és a bőséges folyadékfogyasztás. Ha a teljes életmódváltás nem is kivitelezhető, akkor is ajánlott időnként tisztítókúrát tartani, melyben a zsírégető tea és a méregtelenítő tea fogyasztásával fokozhatóak a kúra jótékony hatásai.
Még ha most hallasz is először a kurkumáról és jótékony hatásairól, biztosan nem utoljára! Cikkünkben összegyűjtöttük, hogy mi mindenre jó az "élet fűszere", ahogy Ázsiában hívják ezt a rikítóan sárga színű növényt.
Ha életmódot váltanál, és diétázni szeretnél, manapság már se szeri se száma a különböző lehetőségeknek, így érthető, ha nem könnyű eldönteni, hogy melyiket válaszd. A ketogén diéta étrendjét speciális elvek szerint alakították ki, és kellő körültekintéssel alkalmazva igen hatékonyan fogyhatsz vele.
A legtöbb nő élete során a testén megjelenik a narancsbőr, mely egyeseket nem igazán zavar, másoknak pedig megkeseríti az életét, és különböző módszerekkel, például anticellulit krémekkel igyekeznek megszabadulni tőle. Ez a probléma azonban összetettebb annál, minthogy ilyen egyszerűen le lehessen számolni vele. A cellulit leküzdése csak akkor lehetséges, ha a megfelelő készítmények használata mellett az életmódodon is változtatsz.
Napjainkban igazán nehéz dolga van annak, aki úgy szeretne étkezni, hogy kizárólag természetes és egészséges táplálékokat visz be a szervezetébe. Az utóbbi időkben emiatt váltak nagyon népszerűvé a különböző tisztítókúrák, ám ezekbe sem lehet mindenféle előzetes tájékozódás nélkül belevágni, ha azt szeretnénk, hogy hatásos legyen a méregtelenítés folyamata. Ha mostanában nincs minden rendben az emésztéseddel, emellett gyakran vagy ok nélkül fáradt és kimerült, akkor valószínűleg nálad is elérkezett az idő, hogy megszabadulj a testedben felhalmozódott salakanyagoktól!
